Якщо вам потр?бна допомога

Отримайте емоц?йну та?психолог?чну п?дтримку

Ви не?самотн?. Поговор?ть ?з?квал?ф?кованим консультантом Нац?онально? гарячо? л?н?? для?д?тей та?молод?, щоб?отримати безплатну ц?лодобову п?дтримку в?чат?, телефоном чи?електронною поштою.

Зверн?ться на?Нац?ональну гарячу л?н?ю для?д?тей та?молод?, щоб?д?знатися б?льше

Якщо вам або комусь ?ншому загрожу? небезпека, телефонуйте?112.

  • Якщо ви?отриму?те або?намага?теся над?слати фото та?в?део, як??м?стять зображення ?нтимних частини т?ла, ваш пристр?й ?х?розми?. Щойно фото потрапить в?мережу, його зможе побачити будь-хто, ??ви?вже цього не?контролюватимете. Фото оголено? натури можуть бути використан?, щоб завдати шкоди ?ншим, зокрема вам.?

    Мен? над?слали розмите фото або в?део. Що?мен? робити?

    • Якщо ви отримали розмите фото або?в?део, не?в?дкривайте його. Покаж?ть св?й пристр?й дорослому, якому дов?ря?те. Якщо ви в?дкрили зображення й?в?дчува?те дискомфорт, дорослий, якому ви дов?ря?те, ма? про?це знати.

    Я?думаю про?те, щоб?над?слати фото або?в?део. Чи?варто мен? це?робити?

    Перш н?ж надсилати фото чи?в?део, зупин?ться та?запитайте себе:

    • ?Чи проходять вони “тест купальника“? Чи?закрит? ?нтимн? частини т?ла?? Якщо н?, не?надсилайте.
    • ?Чи хтось змушу? мене над?слати фото або?в?део, як? викликають у?мене дискомфорт?? Ця?людина може намагатися вам зашкодити. Розкаж?ть про?це?дорослому, якому дов?ря?те.
    • ?Чи схвалить моя с?м?я те, що?я?збираюсь над?слати? Чи?можу я?допустити, щоб хтось це?побачив?? Щойно ви?под?литеся з??ншою людиною фото чи?в?део, ?х?зможе побачити будь-хто, ??ви?вже цього не?контролюватимете.

Детальн?ше

  • Щоб залишатися в?безпец? онлайн:

    • Спитайте дозв?л у?батьк?в, перш н?ж завантажити або?встановити додаток чи?гру, зробити покупку або?вперше в?дв?дати вебсайт.
    • Запропонуйте батькам протестувати ваш? улюблен? додатки та??гри, щоб?вони могли зрозум?ти, що?вам подоба?ться ??чому.
    • Збер?гайте особисту ?нформац?ю, як?от домашня адреса, в?та?мниц?. ??н?коли не?д?л?ться паролями н??з?ким, окр?м батьк?в.
    • Сп?лкуйтеся лише з?тими людьми, яких ви?зна?те в?реальному житт?.
    • Чесно вказуйте св?й в?к п?д?час ре?страц?? в?додатках та??грах.
    • Перегляньте налаштування конф?денц?йност? в?додатках та??грах, щоб?обмежити доступ до?вашо? ?нформац??. Батьки можуть допомогти вир?шити, як? налаштування найкраще п?дходять саме вам.
    • Якщо хтось сказав щось погане про?вас або?когось ?ншого, розкаж?ть про?це?дорослому, якому дов?ря?те, але не?реагуйте у?в?дпов?дь. Це?може пог?ршити ситуац?ю.
    • Скаж?ть дорослому, якому ви?дов?ря?те, якщо побачили щось, що?вас бентежить, ляка? або?виклика? дискомфорт.
    • Ставтеся до??нших доброзичливо як?в??нтернет?, так???в?реальному житт?.

  • Деяк? люди використовують ?нтернет, щоб?нашкодити д?тям. Вони можуть прикидатися вашими друзями й?просити вас зробити те, що?не???правильним. Це?назива?ться грум?нг. Ось деяк? його ознаки.

    Як може поводитися така людина:

    • Вда? доброзичлив?сть, щоб?завоювати вашу дов?ру, або?ставить запитання про?вашу с?м’ю.
    • Дару? подарунки та?просить приховувати ?х.
    • Говорить про?кохання чи?секс.
    • Просить вас збер?гати та?мниц?.
    • Намага?ться викликати у?вас почуття жалю та?сп?вчуття.
    • Показу? або надсила? вам фото чи?в?део ?нтимних частин т?ла.
    • Просить вас над?слати фото чи?в?део з??знятим одягом або?з??нтимними частинами т?ла.
    • Змушу? вас в?дчути, що?ви?зробили щось не?те.
    • Каже, що?якщо ви?розкажете комусь, вам н?хто не?пов?рить або ви?матимете непри?мност?.
    • Погрожу? завдати шкоди вам, ваш?й родин?, домашньому улюбленцю або??ншим близьким, якщо ви?щось розкажете.

    Якщо ви?пом?тили будь-яку з?цих ознак, можливо, вам намагаються завдати шкоди. Але?ви?н??в?чому не?винн?. Поговор?ть ?з?дорослим, якому дов?ря?те.

  • Якщо хтось пост?йно обража? вас або ?нших в??нтернет?, це?назива?ться к?бербул?нг. Фото в?оголеному вигляд? можуть бути використан? для бул?нгу. Це?не?ваша провина. Н?хто не?заслугову? на?жорстоке поводження.

    Якщо ви?зазнали к?бербул?нгу:

    • Збер?гайте спок?й ??позитивний настр?й. ?нод? негативна реакц?я?— це?те, чого?оч?кують. Гн?в у?в?дпов?дь може пог?ршити ситуац?ю.
    • Не?реагуйте. Якщо хтось надсила? вам фото чи?в?део з?оголеною натурою або?щось, що?виклика? у?вас дискомфорт, ви?можете звернутися по?допомогу.
    • Збереж?ть докази. Зроб?ть зн?мок екрана ?з?доказами, щоб?дорослий, якому ви?дов?ря?те, м?г допомогти.
    • Поскаржтеся ??заблокуйте. Попрос?ть дорослого, якому дов?ря?те, допомогти поскаржитися на?цю?особу та?заблокувати ???або?вимкнути спов?щення з????обл?кового запису.
    • Поговор?ть про?це. Якщо ви?засмучен?, поговор?ть ?з?дорослим, якому дов?ря?те, або?зверн?ться за?п?дтримкою до?друга. Пам’ятайте, якщо ви зазнали к?бербул?нгу, це?не?ваша провина.

    Якщо ви?бачите, що?хтось зазна? к?бербул?нгу:

    • Збер?гайте спок?й ??позитивний настр?й. Напад на?людину, яка вчинила к?бербул?нг, може пог?ршити ситуац?ю.
    • Показуйте свою п?дтримку. Якщо можливо, над?шл?ть доброзичливе пов?домлення людин?, яка зазнала к?бербул?нгу.

Додатков? ресурси для?дорослих